L’attività fisica fa bene a chiunque e la settimana europea dello sport 2021  costituisce una grande opportunità per adottare uno stile di vita sano e
attivo, indipendentemente dall’età o dal livello di forma fisica.
La settimana va dal 23 al 30 settembre e inizia con la giornata dedicata alla campagna BEACTIVE , che celebra l’esercizio fisico quale modo per divertirsi e allo stesso tempo migliorare la salute fisica e mentale. Essere al lavoro non è una buona scusa per la sedentarietà; una sezione dedicata sul sito web della campagna EU-OSHA Alleggeriamo il carico!  è ricca di suggerimenti su come muoversi di più sul luogo di lavoro.

Unisciti a milioni di persone che ogni anno partecipano alla settimana europea dello sport e muoviti!

Per saperne di più sulla settimana europea dello sport 2021 : https://healthy-workplaces.eu/it/about-topic/priority-area/sedentary-work

Fonte:https://www.puntosicuro.it/archivio-news-brevi/settimana-europea-dello-sport-2021-iNews1-2083.php